在孩子生病技能，为他们提供既养分又易于消化的食品显得尤为进攻。这些食品不仅概况匡助他们快速补充膂力，还概况促进躯壳的规复。底下先容几款允洽生病孩子的专属食谱，旨在通过护理的养分支撑，加快他们的康复经过。 #### 1. 红枣山药粥 **材料**：红枣10颗，山药100克（去皮切片），大米100克，水适量。 **作念法**： 1. 将大米淘洗干净，加入适量水煮至半熟。 2. 加入红枣和山药片，继续煮至粥稠。 3. 临了证实口味加入适量冰糖调味即可。 **功效**：红枣具有补血养颜的功效，山药则能